＊今天是愚人節耶＂～

我一大早就被耍ㄌ←（真是傻）！

所以大家今天不要跟我說一些＂怪＂事　．．．
　．．．　因為我都不會相信ㄉ啦！

大家也要小心不要被別人騙ㄌ＂唷～！

幸好爺爺ㄉ身體沒怎樣～於是我們就把爺爺接出來！到附近走走

我們先到ㄌ美麗華（因為叔叔在那工作）～！

這是我第一次去美麗華～人還蠻多ㄉ！

我們先去逛一逛之後～終於到ㄌ五樓！

想去坐摩天輪（坐完後感覺好無聊～１０００元就飛ㄌ）！＞＜

晚上ㄌ～就先把爺爺送回醫院！

我們就到ㄌ士林夜市逛逛！天阿～人好多唷！擠死ㄌ

要買個東西都很難～我們先去吃東西～吃完後一路上還在夾娃娃！

終於要開始逛ㄌ～才逛ㄌ一下～結果人都擠來擠去（根本不能動）！

後來就逛回去ㄌ！要坐捷運回去囉～

今天真ㄉ好開心唷＞﹏＜　～明天還要去看爺爺！

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夜市是台灣最具魅力的賣點，連國外觀光客來台都要去逛一逛，裡面吃喝玩樂應有盡有，而且俗擱大碗，這次趴趴走特別帶大家逛北縣五大夜市。


　板橋南雅夜市


　南雅夜市位於南雅東路與南雅南路一段口，全長5、6百公尺，又稱「板橋觀光夜市」。搭捷運板南線至府中站，沿南門街步行至南雅南路，約10分鐘即可抵達。


　離夜市口不遠的「好吃麻油雞」，每逢用餐時間，必定出現排隊人潮。最受歡迎的麻油雞塊，肉塊份量足，湯頭香濃不油膩。麻油乾麵線添加紅蔥頭，香滑順口。


　斜對面的「眼鏡仔豬血湯」，一碗40元，滿滿的豬血與大腸，讓人戲稱「料比湯多」，豬血軟嫩，湯頭內加入中藥材，風味獨特，配上一盤炒米粉，就是美味的一餐。


　夜市尾的「蚵仔之家」，店家每日從東石進口新鮮蚵仔，粒粒碩大飽滿，老闆巧手料理呈現食材原味，用量也很豪氣，吃完感覺物超所值。蚵仔煎、蚵仔麵、炸蚵仔餃、等，均是受歡迎的佳餚。


　用餐完想來份點心，就不能錯過「雞窩」的煉乳銀絲卷，有黑糖、芋頭、奶油與鮮奶4種口味，麻花般的形狀，淋上煉乳，口感十分搭配，是客人必點的人氣商品。


　三重三和夜市


　三和夜市原指三和路二段、長壽街口與文化北路等路段市集，不過近年規模愈來愈大，除自強路口和長壽街這兩端入口聚集小吃攤，許多小吃已移往文化北路。文化北路和距離數百公尺遠的中央北路夜市彼此呼應，形成綿延的美食天堂。


　在三和路及文化北路這端，著名小吃包括郵局對面夜市蛋餅、蔡大腸麵線等。長壽街、三和路口屈臣氏旁的「萬粒」肉圓，開店30餘年名氣響亮。肉圓餡料堅持高品質後腿肉及竹筍，加上薄而有嚼勁的外皮，據說一天可賣3千粒，搭配貢丸湯心滿意足。


　文化北路、長壽街轉角及自強路口端，各有一家鹹湯圓受人喜愛。文化北路還有麻辣鴨血、碳烤、炸雞及蚵仔煎，搭配木瓜牛奶或三興青草茶店的解渴良方，肯定過癮。


　中央北路、重新路口進入的中央夜市，在外人眼中也算三和夜市一部分。入口左邊的小龍麵線，以手工製麵線搭配現滷豬大腸，加上蒜茸、沙茶和冰糖調製的醬料，讓人齒頰留香。另中央北路27巷口的太順油飯，吃起來毫不油膩，搭配肉羹湯大大滿足。


　中和興南夜市


　位於景新路410巷及信義街，由200多個攤販組成的中和興南觀光夜市，不僅小吃攤多，異國風味餐飲及物美價廉的服飾店，往往吸引許多遊客慕名前來。


　信義街上的小東園滷豬腳，老闆孫先生宣稱，這是50年代艋舺海濤總鋪師的私房佳餚，父親獲得他的真傳，學得功夫後就開賣，如今已兩代相傳，在夜市小有名氣。


　除滷豬腳，夜市裡還有不少主攻低價策略的店家，包括69元義大利麵、百元香水、50元小火鍋等，替消費者省荷包。


　前往興南夜市，交通很方便，它鄰近南勢角捷運站，只要站在信義街與興南路一段交叉口處，就可看到一道牌樓寫著「中和市興南觀光夜市」，目標十分顯著。


　若搭公車，可乘254、208、202、248、249，在景新街站下車，直走到佐丹奴店右轉即是。開車則從北二高中和交流道下，再走中正路，接景平路，直行後右轉至興南路，即可看見夜市牌樓。


　永和樂華夜市


　位在永和市永平路、保平路18巷及保福路一段的樂華商圈，至今已有30多年歷史，華燈初上，街道旁的皮件、服飾、美食店及各式台灣小吃，就擠滿大批人潮。


　商圈內不少老店秉持著傳統風味小吃作法，例如設在永平路157巷口，專賣道地純檸檬泰式涼拌木瓜絲的小攤，攤位前總是出現排隊人潮；另外還有賣糯米圈的小攤，遵守傳統調味，讓消費者感受古早阿嬤的味道；其他還有道地新疆烤肉，吃起來，味道也很特別。


　樂華夜市商店多，是全市夜間最熱鬧區域，交通很方便，只要搭捷運到頂溪站下，順著永和路走就可以抵達。


　新莊廟街


　新莊夜市就位於著名的廟街新莊路上，每晚6點至12點，從新莊路從利濟街口到新泰路都會封街集市，是許多新莊人代代相傳的回憶。夜市內除一般常見的燒烤、冰品等小吃外，沿路店家還有服飾、糕餅和傳統美食，白天時段逛得人就不少。


　廟街夜市內服飾店販售款式的年齡層從兒童、年輕人到成熟都一應俱全，近幾年還開了幾間個性化的賣店，至於名牌、平價牛仔褲和走材質、設計一流，走高單價客群的服飾店也都找得到。而且，有經驗的新莊夜市達人建議，購買時只要貨比三家，一定能找到物美價廉的好貨。甚至趁換季、折扣時大採購，老闆也都會「阿殺力」的降價、送贈品，相當划算。


　新莊夜市美食也相當值得介紹，尤其集中在新莊派出所和農會附近的燒烤、傳統小吃，每晚開市後都擠滿人群，生意相當好。另外，像百年老店尤協豐豆腐廠的每晚8點出爐的碳烤豆干、阿瑞官粿店的草仔粿和老順香的鹹光餅都是很知名的美食。

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今年台北陽明山花季2月2號開幕，不過一連好幾週的濕冷天氣，讓陽明山上有名的山櫻花、八重櫻、吉野櫻等，全部都凍住了，陽明所副主任顏春城表示，去年暖冬櫻花提早開，不過今年卻因為天氣太冷，加上風雨，櫻花比平常晚兩週盛開。尤其今年不像往年忽冷忽熱，而是一路冷到回暖，花開了之後會更美。


陽明所副主任顏春城表示，櫻花的花性，最怕風雨，而今年降雨的時間，還好櫻花都還是處於含苞狀態，如果花開到一半遇到降雨，很可能會將花打壞，不過還好今年的櫻花都沒有受到太多損傷，只要等天氣一回暖，大部分的櫻花就會逐一盛開，正因為今年天氣冷，櫻花開花的時間，會比過去往個兩週左右，3月8號前後，應該會是今年賞櫻花最佳的時機，預計陽明山上的花開會有五成以上。至於櫻花什麼時候該開花，全要看天氣而定。]]> 研究發現，習慣吃早餐的青少年比較瘦，他們的生活方式也比經常不吃早餐的同儕健康，包括他們比較喜歡運動、飲食內容也比較健康。


這項由明尼蘇達大學進行的研究，針對兩千兩百多個十五歲以下的青少年飲食模式、體重和生活方式，進行了長達五年的追蹤。他們發現，習慣吃早餐的青少年，身體質量指數、也就是BMI比較低；他們的體重，平均比經常不吃早餐的青少年輕了2.3公斤。


估計美國有四分之一的小孩經常不吃早餐，這和美國下一代肥胖問題愈來愈嚴重，或許也有某種程度的關係。


研究人員解釋說，正常的飲食，可以避免在過度飢餓下暴飲暴食。不過，早餐的內容也必須注意，包裹巧克力的甜甜圈或是裹了糖粉、甚至攙有棉花糖的麥片，肯定不是聰明的選擇。不過，話說回來，某些早餐脆片雖然含糖量高，可是它也富含纖維質和營養素，如果可以搭配低脂牛奶食用，再加上一些水果或果汁，也不失為一頓均衡營養的早餐。

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最近因為天氣太冷～手指頭凍傷ㄌ！

真ㄊ很痛！而且還是在右手！寫字也很痛～

又因為開學～作業很多！一定要寫＞＜...

真ㄉ好討厭唷！～@@....

我雖然沒有情人～不過我還是很開心！

因為星期二發成績單哩！是整學期ㄉ！

我居然拿ㄌ＂第一名＂～真是不可思議！

從小到大都沒考過第一名ㄉ我～今天好開心押．ˇ．

希望下次也能拿ㄍ好成績～！＞﹏＜

我們沿路逛．一邊看中午要吃什麼？！

後來決定去吃牛排．吃完後就繼續逛～

我買ㄌ１ㄍ包包．２件牛仔褲～！

然後我們就去拍大頭貼～！＞﹏＜＂

ㄆ～好好玩唷！後來還有去夾娃娃．．～！

每次跟她們一起出去都能玩的很開心！～

好棒唷！．．． ^^

都沒有看到書．上課時也是．．．

有聽沒有懂．完全都不會！

今天考試ㄉ科目都好難喔！～

可是．．～我看不下去．．！

頭好痛喔！這次只希望有及格就好ㄌ

還有最近一直在花錢．真希望～

壓歲錢可以多拿一點．．．