鐵馬遊漸成民眾的普羅休閒，近來因油價高漲，不少人捨汽車改騎單車上班。北縣自行車道全國最長，本專題介紹河濱鐵馬休閒路線，讓民眾單車消遙健身遊；而自行車變貴，因此另介紹高灘處委外經營的腳踏車租借處資訊，方便民眾享受騎單車的樂趣。

　◎三重二重疏洪道

　二重疏洪道一度是北縣自行車專用道的發展重鎮，除了西北方向通往八里左岸和淡水鎮，東南方向通往新莊大漢溪畔。疏洪道的單車道亦可從三重中興橋沿淡水河畔，循蘆洲市環堤大道繞回疏洪道出口堰，形成一個環狀行程。

　不過這個環狀行程，因為在台北橋頭的淡水河畔正進行捷運新莊線工程，環狀自行車道因此被圍籬阻斷。疏洪道親水公園有公共自行車租借站可以租車。

　◎八里左岸

　八里左岸從關渡橋一直連綿到十三行博物館，沿著淡水河長達5、6公里的自行車步道，每逢假日總是擠滿遊客，沿途有左岸碼頭、左岸會館、十三行博物館等具有特色的景點，另有挖子尾生態保護區，退潮就可見螃蟹、水筆仔等濕地生態，短短數公里的自行車道串聯自然與現代、都市景觀的繁榮與河岸環境的明媚風光。

　公共自行車租借處位於左岸公園籃球場正後方上面停車場旁，平日租借一般自行車每輛每小時25元起跳、騎一整天僅收120元，最高級的變速自行車每小時60元起，一整天則算260元，租借時間為上午9點到下午6點。

　◎大漢溪左岸

　大漢溪左岸自行車道從三重環保河濱公園到鶯歌陶瓷博物館，途中經過樹林、板橋和新莊等地，沿著大漢溪河畔乘風而行，沿途還有部分路段是位在河堤上方，居高臨下欣賞美景別有一番風味。這段路程來回約35公里，差不多3、4小時就可以騎完，如果行有餘力還可以遠征八里、淡水等地。

　暢遊大漢溪左岸的單車道除了可以健身、賞景外，沿途也有不少景點相當值得停留。新莊西盛環保公園原本是垃圾場，闢建成公園後成為許多民眾運動、休閒的好去處；騎到樹林一帶，新落成的鹿角溪人工濕地擁有豐富的動植物生態，以及接下來的柑園生態河濱公園都是最佳的大自然的生態教室。

　而自行車到終點的鶯歌陶博館則是全國最負盛名的陶瓷重鎮，館內各式名家特展和常設展覽作品，還有新開幕的陶瓷公園，成為假日休閒的最佳去處。

　◎新店河濱公園

　想沿新店溪騎腳踏車到淡水河出河口，就得從新店碧潭出發，因這裡不僅是起點，兩岸景色漂亮，自行車基金會還在碧潭東岸湖畔，設置腳踏車租借店，想租什麼車，就有什麼車。

　新店市轄河濱自行車道全長約2公里多，從碧潭到秀朗橋端一路平順，到橋頭後改走陸橋，橫跨新店溪至對岸接中和段始離境，由於沿途穿過新店最美河濱清溪公園，景色特別美。

　自行車基金會為配合這項運動推展，目前在碧潭東岸觀光導覽中心旁，有設置腳踏車租借店，每逢周末假日就有對外營業，租金最便宜為每小時25元，民眾可在甲地租，乙地還，非常方便。

　◎淡水河畔

　到淡水河畔享受騎單車的樂趣，不用自己帶腳踏車也可以。台北捷運公司在淡水只開發竹圍與紅樹林做為單車進出站，所以想在市區騎車到漁人碼頭的民眾，租車也是很好的選擇。

　在淡水中正路老街有腳踏車租或協力車出租，一家掛著捷安特的單車精品店，價碼大約是每2小時150元、3小時2百元，若上網下載優惠券，還能多騎1小時，這樣來回漁人碼頭一趟就很充裕。